《弟子规》第三节（弟子规第三章）

## 《弟子规》第三节：谨### 简介《弟子规》是清朝康熙年间秀才李毓秀依据孔子教诲编成的，共八个章节，以三字一句、两句一韵的形式阐述了学习、生活、为人处世的重要准则。其中第三节“谨”强调的是谨慎小心、言行有度，涵盖了衣食住行、言谈举止等日常生活中的方方面面。### 一、衣着整洁，注重仪容

冠必正，纽必结，袜与履，俱紧切。

帽子要戴正，衣服扣子要扣好，袜子要穿好，鞋子要穿紧。这四句话强调的是穿戴整齐，不可马虎。

置冠服，有定位，勿乱顿，致污秽。

帽子和衣服要放置在固定的地方，不要乱放，以免弄脏。

衣贵洁，不贵华，上循分，下称家。

衣服贵在干净，不在华丽，穿着要符合自己的身份，也要与家庭条件相符。

说明:

这一部分教导我们衣着要整洁得体，不可随意邋遢。衣着不仅是个人形象的体现，也是对他人尊重的表现。同时，也要注意衣服的摆放，养成良好的生活习惯。### 二、饮食节制，珍惜食物

对饮食，勿拣择，食适可，勿过则。

吃饭时不要挑剔，吃饱即可，不要过量。

年方少，勿饮酒，饮酒醉，最为丑。

年纪还小不要喝酒，喝酒醉酒是最丑陋的行为。

说明:

这一部分教导我们要养成良好的饮食习惯，不挑食，不暴饮暴食，珍惜粮食。同时，也告诫年轻人要远离酒精，避免因为醉酒而做出失态的行为。### 三、言行谨慎，避免过失

步从容，立端正，揖深圆，拜恭敬。

走路要从容不迫，站立要端正，作揖要深圆，叩拜要恭敬。

勿践阈，勿跛倚，勿箕踞，勿私视。

进门时不要踩门槛，站立时不要歪斜，坐的时候不要伸开两腿，不要偷偷摸摸地看东西。

事勿忙，忙多错，勿求快，快必错。

做事不要慌慌张张，因为忙中容易出错，也不要一味求快，因为欲速则不达。

凡出言，信为先，诈与妄，奚可焉。

说话要讲信用，不要说谎话、大话。

话说多，不如少，惟其是，勿佞巧。

话多不如话少，说话要实事求是，不要花言巧语。

说明:

这一部分教导我们要注重日常行为举止的规范，站有站姿，坐有坐姿，待人接物要恭敬有礼，说话要谨慎诚恳，做事要认真不马虎。### 总结《弟子规》第三节“谨”告诉我们，在日常生活中要时刻注意自己的言行举止，要做到衣着得体、饮食有节、言辞谨慎、行为规范。这些看似细小的规矩，却是我们修身养性、完善人格的重要途径。